Chi sono
Sono Mattia Filippi, Maestro di Arrampicata Sportiva certificato IAMAS da settembre 2024.
Insegno arrampicata con un approccio diverso da quello tradizionale: non basato solo sulla forza o sul grado, ma su movimento consapevole, equilibrio, fluidità e controllo del gesto.
L’interesse per la formazione nasce all’interno della Scuola Graffer di Trento e dall’incontro con il Metodo Caruso, che mi ha insegnato che migliorare non significa “stringere di più”, ma muoversi meglio.
Lavoro su postura, respirazione, gestione del peso e lettura della via per aiutare ogni allievo a scalare con più efficienza, meno fatica e maggiore sicurezza.
Il mio obiettivo è aiutarti a scoprire un’arrampicata più pulita, più naturale e più tua.
Non insegno solo a salire una parete. Insegno a capire come ti muovi dentro di essa.
METODO CARUSO
Come la tecnica può migliorare la tua arrampicata
La tecnica è l’elemento che può elevare la tua arrampicata in modo profondo e duraturo.
Non è solo eseguire movimenti migliori: è capire come funziona il tuo corpo, come gestire il peso e come usare l’equilibrio per rendere ogni gesto più efficace.
Meno forza, più efficienza
Una tecnica corretta riduce lo sforzo sulle braccia e ti permette di arrampicare più a lungo.La distribuzione del peso, la postura e la precisione degli appoggi diventano strumenti che lavorano per te.
Più sicurezza e controllo
Una buona tecnica ti permette di muoverti con stabilità anche su passaggi delicati.
Spostamenti più precisi, baricentro controllato e movimenti consapevoli riducono rischi ed errori.
Comprensione più chiara della via
Con la tecnica inizi a riconoscere la logica della sequenza, anticipare i movimenti e scegliere la strategia migliore.
La via diventa leggibile, non più imprevedibile.
Movimenti fluidi e naturali
Grazie a un lavoro mirato sulla biomeccanica, il gesto diventa armonico e continuo.
Arrampichi sfruttando il corpo nel modo più naturale, anziché contrastarlo.
Crescita continua e non casuale
Con un metodo strutturato e progressivo, i miglioramenti sono costanti e replicabili.Non dipendi più dal “tentare finché riesce”, ma costruisci abilità reali.
Il massimo dal tuo potenziale
La tecnica è un acceleratore universale: funziona per principianti, intermedi ed esperti.Permette di superare limiti fisici apparenti e di scoprire un modo nuovo, più efficace e più piacevole di arrampicare.
Scopri il per-corso
Conoscere, acquisire ed imparare la tecnica è un per-corso
CORSO I° LIVELLO
5 giornate che ti permettono di capire cosa è il Metodo Caruso, quali sono i pilastri fondamentali e le tecniche di progressione che puoi subito mettere in pratica. Noterai subito il tuo miglioramento
LEZIONI PRIVATE
Sei curioso di capire se il Metodo Caruso può fare per te prima di scriverti ad un corso di I° livello?
Una 1/2 giornata assieme a me per capire come e se posso aiutarti insegnandoti la tecnica
WORKSHOP
Masterclass di 1 giorno monotematiche per perfezionare il lavoro fatto durante il corso e Climbing Stage di 3/4 giorni per approfondire e migliorare costantemente con la formazione continua
Unisciti a me per scoprire il Metodo Caruso e migliorare le tue prestazioni in arrampicata.
Unisciti a me per scoprire il Metodo Caruso e migliorare le tue prestazioni in arrampicata.
Contattami
Mattia Filippi
MAS I° grado Metodo Caruso
Maestro Arrampicata Sportiva
Iscritto al registro IAMAS con tessera 0049
“Professione esercitata ai sensi della legge 4/2013 (G.U. n° 22 del 26-1-2013)”
COPERTURA ASSICURATIVA 2025/07/6329802 Italiana Assicurazioni